위에좋은음료 (1) 썸네일형 리스트형 매실청 & 매실차: 효능과 주의점 그리고 만드는 방법 매실청 & 매실차: 효능과 주의점 그리고 만드는 방법여름철만 되면 생각나는 상큼한 향, 매실! 예전엔 집집마다 매실청을 담가두던 풍경이 익숙했지만, 요즘은 매실의 효능을 알고 다시 찾는 분들이 많아졌어요. 저도 위가 약해진 시기에 매실차를 꾸준히 마셨더니 속이 훨씬 편해졌던 경험이 있답니다. 하지만 매실은 잘못 다루면 독성이 생길 수도 있어 정확한 방법으로 담그는 것이 중요해요. 오늘은 매실청의 효능부터 주의해야 할 점, 그리고 매실차로 맛있게 즐기는 방법까지 깔끔하게 정리해드릴게요!매실의 효능매실청 담그는 법매실차 만들기주의할 점과 독성보관 팁과 숙성 기간질문과 답변(Q&A)매실의 효능매실은 천연 소화제로 불릴 만큼 위와 장에 좋은 효능을 가지고 있어요. 유기산이 풍부해 식욕을 돋우고 소화를 촉진하며,.. 이전 1 다음
